Dott. Matteo Rossi

  • “Ho la pancia dolorante e gonfia: sembro incinta!”
  • “Sono senza energie e ho un senso di spossatezza generalizzata”
  • “Non riesco a perdere un etto, ma non mangio praticamente nulla
  • “Mi alleno ogni giorno ma i risultati non arrivano

Questi sono solo alcuni dei problemi per cui vale la pena contattare un nutrizionista. L’alimentazione svolge un ruolo cruciale in vari aspetti della nostra vita, tra cui lo sport, la socialità, il lavoro e, soprattutto, il benessere. Il mio obiettivo è aiutarti a costruire un’alimentazione corretta, che si adatti alla tua routine e soddisfi le tue specifiche esigenze. Stanchezza, gonfiore, spossatezza e altri disagi dovuti a cattive abitudini alimentari possono essere notevolmente migliorati con semplici e banali accorgimenti. Dimentica diete da fame e complicate da seguire. La parola d’ordine è praticità.

 

Sono un biologo nutrizionista con sede principale a Udine

matteo rossi nutrizionista

Il rapporto con l’alimentazione spesso presenta sfide complesse. Tra celebrazioni, eventi speciali e riunioni di lavoro, spesso cadiamo nella tentazione di concederci dolci, alcol e pasti fuori programma. Il mio obiettivo è aiutarti a ristabilire il controllo sulla tua alimentazione, in modo che non debba più essere una fonte di preoccupazione. Sarai in grado di partecipare alle occasioni sociali con parenti, amici e colleghi senza sensi di colpa. La dieta rappresenta il mezzo attraverso il quale possiamo massimizzare il nostro potenziale in vari aspetti della vita, tra cui benessere, attività fisica e qualità del sonno.

E questi sono solo alcuni degli ambiti che possono beneficiare di una dieta personalizzata e bilanciata.

Se sei di Udine (o dintorni) e cerchi un nutrizionista, puoi prenotare facilmente una visita.

Chi sono

Cosa posso fare per te

Svolgo l’attività di nutrizionista a Udine, Gorizia, Tolmezzo e Venezia. Mi occupo principalmente di nutrizione sportiva, malattie autoimmuni, ricomposizione corporea e dimagrimento. Mi rivolgo a privati ed aziende, sportivi e professionisti.

  • Educazione alimentare – Un percorso con me ha sempre come scopo principale l’educazione alimentare. Imparare a mangiare è la base su cui costruire i propri obiettivi sia relativi al peso che al benessere.
  • Nutrizione sportiva – Una cattiva alimentazione incide negativamente sulle prestazioni dello sportivo. Curare la dieta consente di ottenere il meglio dal proprio corpo e lasciarsi alle spalle gare al di sotto delle proprie possibilità.
  • Colon Irritabile – Sono stato formato dalla Monash University per elaborare diete low fodmap per il trattamento del colon irritabile.
  • Migliora le tue prestazioni – Avere sonno nelle ore sbagliate della giornata, allenarsi con fatica e non riuscire a dormire la notte sono problematiche che incidono sui risultati che si ottengono a fine giornata. Imposta una dieta che ti consenta di ottenere il meglio dalle tue attività, così essere soddisfatto dei progressi quotidiani in ogni ambito della tua vita

Servizi

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Il percorso

Primo incontro
Primo incontro

Primo incontro: durante la tua prima visita presso il nostro studio, dedicheremo ampio tempo per conoscerti in profondità.

 

 

Follow up
Follow up

Tra la tua prima visita e la successiva, ti incoraggiamo a mantenere una comunicazione costante con il nutrizionista.

 

 

Valutazioni e monitoraggio
Valutazioni e Monitoraggio
Ogni 4/6 settimane, ci incontreremo per regolare e adattare insieme il tuo piano alimentare anche attraverso l’analisi dei cambiamenti nei dati antropometrici.
Autonomia
Emancipazione ed autonomia

Il nostro obiettivo finale è aiutarti a raggiungere l'emancipazione. Vogliamo che diventi il gestore della tua routine alimentare.

 

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